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[转帖] 懒人版宫保鸡丁

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懒人版宫保鸡丁

 

  原料:鸡胸肉2条,花生米1小把

  腌料:盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个

  调料:1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺

  做法:

  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;

  2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);

  3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;

  

  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;

  5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;

  6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;

  7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。

  

  小贴士:

  1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。

  2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。

  
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  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-6-24 09:33

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