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Wind瓏的包厢（减肥聊天）

phatman

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1楼 大 中 小 发表于 2022-3-8 12:56  显示全部帖子
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个人观点不应该把目标集中在减脂上，目标应该是让身体保持良好的工作能力。身体的所有组成部分视为整体，让其保持动态的平衡。
在此基础上提高自己特长，敏捷、力量、技巧、耐力等。
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  • 一念生 金币 +2 认真回复，奖励！ 2022-3-9 00:32

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