milan83814

呵呵 每天都在sis上混的兄弟们，飞机估计也没少打。象我这样的经常混性息区的淫更是如此！那么，喝点茶吧！

制作方法:
主　　料： 干红枣 枸杞

辅　　料： 红糖

1，材料：红枣6枚；枸杞1茶匙；红糖少许（可根据个人喜好增减）

2，为了统筹安排时间，首先烧水。（矿泉水把我们每天需要的微量元素也过滤没了）

3，这时候，把干红枣切成条，越细越好。枸杞也切条

4，红枣丝和枸杞丝放入杯子，待水开后，冲泡片刻，放入红糖

5，此款饮品对于虚寒体质的人群有明显的滋补，改善内环境的功效


做法简单吧！天气渐渐的冷起来了，这时喝着热茶 泡着SIS。哈哈 感觉不要太哦！

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楼上有个兄弟说磨成粉 随身带着喝！哈哈！找XJ的时候，正要提枪上马，不急 喝一杯再说 呵呵