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我有过这个经验，首先看看内存条是否有灰尘，然后在自动重启时按Del键进入bios.进入BIOS设置页面之后，可以找到一个叫“Hardware Monitor”或“PC Health”的选项再看看温度是否在50左右算正常，如果在65以上那可以肯定是cpu风扇cpu表面的白胶没了，或干了，重新找点加上去。