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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-24 02:06   只看TA 1楼
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[求医问药] 最近熬夜SY过度 怎么才能补回来

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】33
【咨詢人病因,症狀】最近打游戏熬夜加上天天SY 有了眼袋,身体特别累,看见美女一点兴趣也提不起来,怎样才能补回来把眼袋去掉


[ 本帖最后由 wcnmngb 于 2011-7-24 02:12 编辑 ]
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a95638242 发表于 2011-7-24 10:06   只看TA 2楼
少打飞机、注意身体、一般一个星期打2次飞机就可以了!多加强锻炼!想的时候就往人多的地方去
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20080407 发表于 2011-7-24 10:37   只看TA 3楼
少打飞机,多看新闻联播,多跟朋友在一起,游戏什么的药适度。
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倚天屠虫 发表于 2011-7-24 10:39   只看TA 4楼
进行大量体育锻炼,增加食物的营养,注意休息就ok
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lidongbao9 发表于 2011-7-24 13:32   只看TA 5楼
晚上9点准时睡觉,早上6点跑步,坚持一个星期
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munasilang 发表于 2011-7-29 02:04   只看TA 6楼
少打飞机,多看新闻联播,多跟朋友在一起,游戏什么的药适度。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-29 02:10   只看TA 7楼
我最近也是,小弟弟总是提不起兴趣。减少了以前的激情。本来吧以前一个晚上4 5次还行。现在一次也觉得累。特别的累
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-29 02:25   只看TA 8楼
少打飞机,有欲望的时候你可以出去跑一下步,如果在家里的话就做几个俯卧撑什么的,总之运动一下,就会好的
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老和善 发表于 2011-8-7 01:28   只看TA 9楼
我也差不多这个状态了,一起努力把这事戒掉吧,共勉
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该用户匿名发帖 发表于 2011-8-7 11:04   只看TA 10楼
规律的作息时间,多吃点好东西,不要过度SY,加强身体锻炼,慢慢会恢复的。
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