mh007 发表于 2009-3-6 14:58   全显示 1楼
箩粉鱼头豆腐汤是四川美食,鱼头中含有丰富的“脑黄金”,这是一种不饱和脂肪酸,可以增强老年人思维、记忆能力,降低血液粘稠度。豆腐富含蛋白质和钙,木耳的营养也很丰富。老年人常饮此汤有助于补钙、益智、明目、增加免疫力。
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