标题:
[转帖]
虾仁冬瓜汤[13P]
[打印本页]
作者:
色中色影院
时间:
2017-7-6 12:51
标题:
虾仁冬瓜汤[13P]
“冬瓜是最适宜夏季食用的蔬菜，它性寒味甘，清热生津，僻暑除烦。冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜虾仁汤，冬瓜的清爽和虾仁的鲜美相得益彰，使这碗汤清淡又不失鲜美滋味，既补充水分又营养，强烈推荐夏季饮用。”用料
主料
虾
300克
冬瓜
一块
辅料
盐
2克
料酒
1茶匙
胡椒粉
少许
香菜
1段
虾仁冬瓜汤的做法
1.
主料。
2.
冬瓜挖球。
3.
虾去壳，开背后去虾线，洗净后放入盐、料酒、胡椒粉腌制。
4.
油热后放入姜片，煎香。
5.
加水，放入冬瓜球。
6.
煮至冬瓜透明。
7.
放入虾。
8.
撇去浮末。
9.
加盐、胡椒粉、香菜，即可关火饮用。
烹饪技巧
要想虾仁成熟后变成球形，只需将虾仁开背即可。
作者:
cwolf110
时间:
2017-7-9 17:46
看起来晶莹剔透，虾和冬瓜的完美组合，夏天吃起来还是比较清淡又有营养。
作者:
lfimelicc1
时间:
2017-7-9 23:08
两种半透明的食材夏天享用～热量低 营养丰富的菜肴
作者:
31641816
时间:
2017-7-12 00:13
这个明天可以试试看，最近家里人食欲不好，适合这种的
作者:
yy35783820
时间:
2017-7-12 22:51
回来做下试试，还没有这样搭配做过汤呢
作者:
838259965
时间:
2017-7-14 18:10
看着就有食欲，回去做碗看看能不能做好
欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://67.220.93.15/forum/)
Powered by Discuz! 7.2
