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标题: [转帖] 蔬果烙[5P] [打印本页]

作者: 弄心 时间: 2020-1-23 18:52 标题: 蔬果烙[5P]

用料
主料
苹果一个雪梨一个黄瓜半根
面粉30克
辅料
油适量

蔬果烙的做法
1.首先将食材都处理好，苹果、梨子先洗干净，去皮去核后切成丁，黄瓜不用去皮更清脆，直接切片再切丝即可。水果丁稍微切小一点做起来更容易熟。

2.将所有的食材放入大盆里，加入面粉

3.用筷子拌成均匀的糊糊，水果蔬菜里有大量的果汁，不用加水，多搅拌搅拌让汁水析出来就可以了。

4.平底锅稍微加热，淋入少许油烧热后，舀一勺糊糊放在手心，稍微整理成椭圆形，小心放入锅中，用中火煎至两面焦黄即可。趁热吃又香又甜哦！

作者: qiqiqieqie 时间: 2020-1-24 17:48 标题: 今夜的年夜饭

今晚的年夜饭:蒸土鸡，蒸鸡蛋，三鲜，炒鳝鱼，炒蒜苗，还有好多菜呢

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